Zelf je trauma verwerken!

 29.95

Artikelnummer: Videocursus-Trauma Categorie:

Beschrijving

 

Wil je zelf je trauma verwerken? Wil je het verschil weten tussen verschillende soorten trauma’s en slechte herinneringen?

Wil je niet naar de psycholoog maar zelf stap voor stap je verleden opruimen en een plekje geven? Dan is deze cursus iets voor jou. Je kunt op je eigen tempo je trauma’s verwerken. Heel gestructureerd kun je trauma voor trauma de juiste plek in jouw leven geven.

Trauma neemt ruimte in van jouw harde schijf. Daardoor kun je slechter concentreren, heb je triggers op de momenten dat het je niet uitkomt en ben je minder stabiel als je zou kunnen zijn

Als je jouw hoofd vergelijkt met een huis met een beneden en bovenverdieping, dan ligt onverwerkt trauma op de benedenverdieping in je werkkamer. Die kamer heb je eigenlijk nodig in je leven van alle dag.  Als je werkkamer vol is heb je nog maar heel weinig ruimte op je harde schijf en ben je sneller moe en prikkelbaar. Ook kun je vanuit het niets emotionele uitbarstingen hebben. Vanuit de werkkamer wordt bij normale traumaverwerking alles naar de zolder gebracht en geordend en netjes in archief dozen gelegd.

Deze cursus helpt je daarbij, zodat jij weer de volledige werkkamer ter beschikking hebt. Als deze cursus niet helpt of als je denkt dat jouw trauma te heftig is ga dan naar de huisarts. Deze cursus doe je namelijk wel op eigen risico!!!

Deze cursus is in de maak. Voor 1 januari 2023 krijg je toegang.